|Fertilidade de casais

Hábitos saudáveis de vida podem aumentar a fertilidade de casais, diz especialista. Contudo, janeiro e fevereiro são meses em que normalmente as pessoas tiram férias. E, durante esse período, os excessos são inúmeros. Desde a ingestão de comidas mais gordurosas, até o exagero no consumo de bebidas alcóolicas. Após semanas de refeições fartas e hipercalóricas, aumento da ingestão de álcool ou mesmo retomada do hábito de fumar e maior sedentarismo, o prejuízo pode ser grande. E depois de tantos dias ultrapassando os limites de uma dieta saudável, muitas pessoas recorrem a planos de desintoxicação para amenizar os danos. O que as pessoas não se atentam é que esses excessos do período podem dificultar a manutenção de um estilo de vida saudável e gerar consequências que impactam, inclusive, na fertilidade. Vale lembrar que o fígado, entre outros órgãos, tem um papel importante na manutenção dos níveis normais dos hormônios e tem, portanto, relação direta com o processo reprodutivo. “O fígado tem uma grande relação com a fertilidade, pois com o seu correto funcionamento eliminamos os produtos químicos tóxicos que recebemos diariamente. Alcançar o funcionamento ideal nos permitirá ter o equilíbrio hormonal necessário para a fertilização”, explica a Dra. Rafaela González – diretora do IVI Almería, do Grupo IVI, ao qual faz parte a clínica IVI Salvador. Veja mais aqui!