|Folia saudável

Pois é isso aí: cuidando de dentro pra fora. Não esqueça que a beleza vai além da aparência. Se não houver amor e respeito ao seu templo chamado “corpo físico”, de nada adianta estar impecável por fora. O verão chegou, meio esquisito vez ou ora, mas a todo momento é preciso manter-se hidratado. Uma bebida refrescante e com nutrientes é essencial, sem deixar o principal de lado: beber bastante água. Assim, dá pra curtir sem culpa e sem danos. Hidrate-se, viu?!