A receita do bolo fitness da Mariana Rios é divina. Mas como se pode ver logo abaixo, e em ótima forma, não é a atriz global. Essa aqui é a baiana sarada e focada na boa forma. Voltando para o assunto do bolo de cenoura com calda de chocolate, anota aí essa receita fácil de fazer com apenas Ovos + Cenoura + Whey:
“Misture todos os ingredientes e bate no liquidificador, incluindo adoçante culinária em quantidade opcional, e em seguida coloque em uma forma e leve ao microondas por 1 min e 50 segundos. Quando retirar, é só virar num prato e jogar a calda – que é feita com Whey sabor chocolate e água quente. Lembrando que o Whey da massa tem que ser neutro., tipo sabor baunilha, por exemplo. Depois de pronto, é hora de saborear sem culpa e à vontade. Não engorda!”, finaliza a bela Mariana na foto by Luciano Veloso.
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