A folia momesca se foi e você está tentando repor o que perdeu? Claro que sim. Então, é hora de se revigorar para começar o ano, de fato. Afinal, ano novo é após o Carnaval… É o que dizem! Voltando ao assunto que interessa no momento: que tal começar a se alimentar bem? Não sabe como?! Como assim?! Se joga nas frutas. Vivemos num país tropical, abençoado por Deus e cheio de opções que a natureza nos oferece. Acorda cedo, faz uma horinha de exercício físico e bebe bastante água. Não perca tempo em cuidar da sua saúde. Esta redação tem se empenhado em falar sempre sobre os cuidados com a sua saúde. E não é para menos, já que sem ela não se vai muito longe. Concorda? Tira tudo de engordiet da sua geladeira. Vai na feira e compra o que existe de melhor para a sua alimentação. Alimentação saudável. Tudo de bom. Corre lá na hora da xepa que tem tudo baratinho e já programe o cardápio da semana. Depois disso, fala aqui pra a gente o quão diferente está a sua rotina. Manda sua mensagem, pois teremos o maior prazer em divulgar.
|Uma boa leitura
20/11/2024
